giovedì 19 dicembre 2013

Perfitimet shendetesore te aktivitetit seksual

Aktiviteti seksual i pare ne kendveshtrimin mjekesor ofron shume perfitime ne te mire te organizmit. Keto perfitime nuk jane thjeshte hamendje te njerezve te apasionuar pas kesaj teme , por kane nje mbeshtetje te shkencave  mjekesore.
Ja disa prej efekteve pozitive:
-         Largon stresin
Një përfitim i madh i aktivitetit seksual  është ulja e  presionit  te larte te gjakut dhe reduktimin i stresit të përgjithshëm . Studiuesit skoceze  studiuan 24 femra dhe 22 meshkuj per  të cilët mbahen të dhënat e aktivitetit të tyre seksual. Pastaj studiuesit i sprovuan  ata /ato në situata të vështira – të tilla si  : te folurit në publik dhe bërja e veprimeve aritmetike permendesh  . U  vu re reagimi i presioni te gjakut ne situate stresante ishte shume me i theksuar tek personat qe nuk kishin kryer mardhenie seksuale ne krahasim me pjesen  tjeter qe kishin qene aktive.  Pra mardhenia seksuale ndikon per nje reagim me  te qete gjate nje gjendje stresante .
-         Ul  presionin e gjakut
Ne  një  studim te publikuar në revisten  Psikologjia Biologjike eshte  gjetur se marrëdhënia e shpeshtë seksuale shoqërohet  me presionin e ulët të gjakut . Luhatjet e presionit te gjakut jane  një faktor rreziku për sëmundjet e arterieve  koronare, sulmet në zemër, sëmundjet e  veshkave etj.
-         Rrit imunitetin
“Shëndeti i mirë seksual mund të thotë  edhe shëndet i mirë fizik” Duke pasur marrëdhënie seksuale një  ose dy herë në javë  mund te themi se kemi edhe  nivele të larta të  antitrupave qe  quhen imunoglobulina A ose IgA, te cila mund  t’ju mbrojne  nga ftohja  dhe infeksionet e tjera.
Shkencëtarët në Universitetin Wilkes moren  mostrat e pështymës ( të cilat përmbajnë IgA) te  112 studentëve të universitetit, të cilët raportuan frekuencën seksuale qe kishin.
Ata kishin nje frekuence prej 2 ose me shume mardheniesh ne jave – kishin nivele më të larta të IgA se te tjeret qe kishin nje frekuence me te ulet seksuale.
-         Seksi si nje  aktivitet fizik
“‘Seksi është një mënyrë e mire e stërvitjes fizike”, thotë Patti Britton, seksolog i njohur në Los Anxhelos dhe President i Shoqatës Amerikane të Edukatorëve te Maerdhenieve Seksuale . Mardhenia seksuale ka vlere si nga ana e aktivitetit fizik ashtu edhe  ne ndikimin e saj ne gjendjen psikologjike te individit.
Përfitimet e  aktivitetit seksual   si një formë e ushtrimit  fizik  permiresojne sistemin kardiovaskular , rrisin ekulibrin psikologjik dhe emocional.
-         Përmirëson shëndetin kardiovaskular
Në një studim të botuar në The Journal of Epidemiology and Community Health shkencëtarët treguan  se frekuenca e larte e mardhenies seksuale ishte nje faktor me peshe per mos rriskimin nga goditja ne zemer  per  914 meshkujt e marre nen mbikqyrje per nje periudhe 20 vjecare .
-dhe përfitimet shëndetësore  te seksit te lidhura me  zemren  nuk mbaroje  këtu. Studiuesit gjithashtu kane zbuluar  se duke bërë seks 2 ose me shume  herë ne jave pergjysmohet rreziku tek burrat i goditjeve fatale ne zemer ne krahasim me ata qe bejne seks 1 here ne muaj.
-         Rrit vetë  besimin
“Rritja e vetëbesimit ishte një prej  237 arsyeve pse njerezit bejne mardhenie seksuale “   thone kerkuesit e   Universitetit te Teksasit e cila u botua ne The Archives of Sexual Behavior .
Kjo thenie ka kuptim edhe per Gina Ogden Doktoreshe e Mardhenieve Seksuale ne Universitetin Kembrixh , qe  tregon se ata të cilët  kanë vetëbesim ne jete kane nje koeficient te rendesishem te ketij tipari  edhe si rezultat i mardhenies seksuale te suksesshme .
-         Seksi përmirëson marredheniet e besimit  dhe miqesise mes njerezve
Duke pasur marrëdhënie seksuale dhe orgazma  rriten nivelet e hormonit oksitocin i ashtuquajturi hormoni i  dashurise, e cili na ndihmon të krijojme dhe të ndërtojë besimin.
Hulumtuesit nga Universiteti i Pitsburgut dhe Universitetit të Karolinës së Veriut vlerësuan  59 gra te cilat pas mardhenies se tyre te realizuar me sukses vazhdojne me nje seri perqafimesh per bashkeshortin e tyre. Studiuesit zbuluan se sa me shume kontakte seksuale te kishin keto gra , aq me i larte ishte niveli i oksitocines tek ato.
Oksitocina e lartë  lidhet gjithashtu edhe me ndjenjen e miqesise dhe bujarise.
-         Zvogëlon rrezikun e kancerit të prostatës
Ejakulacionet e shpeshta  sidomos  rreth te  20- ave  ndihmojne meshkujt qe te zvogelojne  rrezikun e kancerit te prostates me kalimin e viteve ( ne moshat e vjetra ) – raportojne studiuesit australiane per  British Journal of Urology International
Studiuesit thane  se  burrat që kishin 5 ose më shumë ejaculacione ne jave gjate moshes 20 vjecare reduktojne rrezikun e kancerit te prostates me 30 %.
-         Seksi ndihmon per nje gjume me te mire
Oksitocina e liruar gjatë orgazmës krahas veprimeve te tjera ajo  nxit edhe  gjumin.
Nje gjume cilesor lidhet edhe me faktore te tjere pozitive  si : ruajtja e peshes trupore , tensioni i gjakut , relaksi emocional dhe shpirteror etj.
Material i American Sexual Health Association

3 commenti:

  1. After marriage, my life became very difficult, my husband began to chase after other women because I did not give him children after years of waiting. I could see my marriage disintegrating. I did everything possible to change the situation, but nothing worked until I met Dr Makha, a spiritual healer. Dr Makha saved my life and my marriage. now i have 2 kids. I am grateful to Dr Makha and therefore leave my testimonies to anyone experiencing marital and fertility issues. Contact email: makharituals@gmail.com
    Whatsapp: +1(815)564-3618

    RispondiElimina
  2. Dua të falënderoj wiccan Duma për ndihmën e tij të madhe. Vajza ime ishte thellë në varësinë nga droga, unë provova rehabilitimin dhe gjithçka që ajo të ndalonte, por asgjë nuk funksionoi, qava shumë për të gjithë situatën sepse ndjeva sikur dështova si nënë. Por gjithçka ndryshoi pasi gjeta një koment në internet se Wiccan Duma po ndihmonte njerëzit. Jam i lumtur që vajza ime është e lirë nga varësia nga droga tani me ndihmën e Wiccan Duma, ju them faleminderit Wiccan Duma për magjitë tuaja të fuqishme. Për shikuesit atje, nuk e di situatën tuaj, por ju siguroj se mund të merrni ndihmë për të ndaluar varësinë. , ndaloni obsesionin, ndaloni depresionin, ndaloni abuzimin.
    1) Magjitë e dashurisë
    2) Magjitë e humbura të dashurisë
    3) Magjitë e divorcit
    4) Magjitë e martesës
    5) Dashuroni magjitë lidhëse.
    6) Magjitë e ndarjes
    7) Dëboni ish-dashnorin
    8.) Ju dëshironi të promovoheni.
    9) magjitë e fitimit të lotarisë
    10) Nëse doni të kënaqni të dashurin tuaj
    Kontaktoni këtë njeri të madh nëse keni ndonjë problem për zgjidhje të përhershme. Email: whitemagictemple@gmail.com
    WhatsApp: +2348155926512

    RispondiElimina
  3. Unë i jam shumë mirënjohës Dr brahimit, që më ktheu burrin tim që më la për një grua tjetër, atë moment që më la burri mendova se humba gjithçka derisa një miku im më dha udhëzime për doktorin brahim, pastaj i dërgova mesazh dhe i thashë dhimbja që po kaloja, kështu që ai më tha se gjithçka do të jetë në rregull. se nëse kam besim dhe besoj në magjinë e tij se gjithçka do të jetë mirë dhe me siguri do të funksionojë për mua. Dhe burri im me siguri do të kthehet në shtëpi dhe ai më tha se çfarë të bëja që ato magji të bëhen brenda 48 orëve, më vonë burri erdhi në shtëpi duke u lutur për falje, kështu që tani jam shumë e lumtur dhe mirënjohëse që jetoj në paqe me burrin tim 🙏. Falënderoj Dr brahim për punën e tij të shkëlqyer duke bashkuar sërish jetën tonë martesore...nëse keni nevojë për magji/ndihmë kontaktoni atë,.. Ai është i saktë dhe i sinqertë,
    * Nëse doni disa magji për pasuri.
    *Nëse dëshironi të mbeteni shtatzënë.
    * Nëse doni ta ktheni të dashurin tuaj
    *Nëse dëshironi të kuroni ndonjë sëmundje apo infeksion
    * Nëse keni nevojë për magji për të marrë një punë të mirë. Dhe E.T.C. dërgojeni me email në { Drbrahim124@gmail.com }
    WhatsApp: +96878844153

    RispondiElimina